フライパンで簡単♡鶏肉のホイル焼き作り方1下ごしらえ moguna mogunacom まずはしめじをほぐしておきましょう。 玉ねぎは横5mm幅に切ります。 鶏肉はひと口大に切り、A（オリーブオイル・粒マスタード・塩・胡椒）をよく混ぜ合わせます。 3フライパンに3を並べ、水15...
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